Про старение кожи

Старение – это накопление дефектов на клеточном и молекулярном уровне, которые приводят к нарушению функций тканей и органов.

Вчера в сторис рассказывала про строение эпидермиса, так вот с возрастом снижается скорость его обновления, ухудшаются барьерные функции кожи.
  • В дерме замедляется выработка компонентов межклеточного матрикса, таких как эластин, коллаген, гиалуроновая кислота и др.
  • Ухудшается состояние сосудов, нарушается питание и газообмен в коже, может появляться купероз.
Основные причины усугубления этих процессов и преждевременного старения кожи следующие:
  • Свободные радикалы – это молекулы с неспаренным электроном, которые стремятся «отобрать» нехватающий электрон у других молекул, тем самым повреждая их.
Есть факторы, которые резко усиливают продукцию свободных радикалов и основной из них УФ-излучение. Есть даже отдельный термин «фотостарение».

Так же большое значение имеет неблагоприятная экология и различные загрязняющие вещества.
  • Гликация – это реакция, при которой сахар присоединяется к молекуле коллагена, образуется гликированные коллаген. Такие молекулы «сшиваются» друг с другом.
В результате накопления дефектного коллагена нарушается упругость кожи, появляются морщины. Избыток сахаров в рационе значительно усиливает процессы гликации!
  • Гормональные изменения. Эстрогены ускоряют деление клеток, стимулируют выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Когда уровень эстрогена снижается, уменьшается и синтез этих веществ.
  • Хроническое воспаление. Когда кожи испытывает стресс от таких факторов, как УФИ, ПАВ, табачный дым, алкоголь и др. раздражающих веществ, возникает скрытое воспаление, которое по итогам приводит к появлению морщин.
Разумеется это не все, но основные механизмы старения кожи. И на большинство из них мы можем влиять при помощи косметических средств.