Про микробиом кожи

Думаю, не для кого не секрет, что у нашей кожи есть нормальная микрофлора, которая выполняет массу полезных функций. Эти бактерии живут на поверхности нашей кожи и адаптировались к ее кислой среде.

В более жирных частях поверхности нашей кожи преобладают пропиобактерии, во влажных – коринебактерии и стафилококки, на сухих участках – протеобактерии и флавобактерии. Заселяют кожу бактерии неоднородно, есть «пустынные» области, а есть очень густонаселенные).

Важные функции микробиома кожи:
  • «Наши» бактерии препятствуют заселению кожи патогенными микроорганизмами, защищая ее.
Они синтезируют факторы, ингибирующие рост «плохих» бактерий. Антимикробные пептиды, синтезируемые нашей микрофлорой даже рассматриваются как альтернатива классическим антибиотикам и консервантам.
  • наша микрофлора – активный участник кожного иммунитета.
Они синтезируют белки, синергичные с антимикробными белками, синтезируемыми организмом человека.
  • «Наши» производят липотейхоевую кислоту, уменьшая воспаление и ускоряя восстановление кожи после повреждений.
  • некоторые бактерии способствуют поддержанию кислого рН. А это важно для нормального процесса десквамации (отшелушивания), для формирования липидного барьера и т.д.
Доказана связь между нарушением микрофлоры кожи и развитием таких заболеваний как акне, атопический дерматит, псориаз и розацеа.

Нарушение нормальной микрофлоры становится причиной многих проблем с кожей. Следующие факторы являются критичными:
  • использование агрессивных моющих средств
  • активное применение антибактериальных средств (например, с триклозаном)
  • загрязненный воздух
  • табачный дым
  • прием антибиотиков
  • стрессы
  • УФ излучение.
Сейчас есть целое направление в косметике для поддержания нашего микробиома.
Для этого используются пробиотики и пребиотики.
  1. Пробиотики – это живые микроорганизмы или вещества микробного происхождения.
  2. Пребиотики – это вещества, способствующие размножению нашей микрофлоры.