Логотип Учимся создавать заботу
Войти
Логин
Пароль
Войти как пользователь
Зарегистрироваться
После регистрации на сайте вам будет доступно отслеживание состояния заказов, личный кабинет и другие новые возможности
Подписаться на новости

Про использование кремов с SPF

1 сен 2021
Не устану повторять, фотостарение считается основным фактором преждевременного старения кожи.

А это приводит к:
❌уменьшению эластичности кожи
❌формированию морщин
❌развитию купероза
❌пигментным пятнам
❌усугублению акне и розацеа.

УФ излучение негативно сказывается и на состоянии волос.

На пляже однозначно нужно использовать солнцезащитный крем и избегать пребывания на солнце в период его наибольшей активности (с 11 до 15).

Но нужен ли нам солнцезащитный крем в городе?

Тут зависит от нескольких факторов:

❔широта, на которой вы проживаете
❔сколько времени вы проводите на открытом воздухе
❔УФ-индекс

Если вы живете в Австралии, солнцезащитный крем нужен однозначно.

Если Москва, декабрь, солнца нет – то не нужен. А дальше смотрим по ситуации.

Сейчас в любом прогнозе погоды указан УФ-индекс. Он может варьироваться от низкого до экстремального. И в зависимости от его значения нам требуется разная защиты.

➡️0-2 низкий
➡️3-5 умеренный
➡️6-7 высокий
➡️8-10 очень высокий
➡️11+ экстремальный

Отдельно скажу, если вы много времени проводите за рулем или сидите около солнечного окна – защита нужна, стекло пропускает часть УФ излучения.

Конечно, солнцезащитные средства несложно сделать самостоятельно, как и любые другие. Главное - желание :)