Последствия летней гигиены

По статистике, в жару частота посещения душа возрастает – хочется смыть с себя пот, пыль, да и просто освежиться. 

Но, к сожалению, от чрезмерно активной гигиены наша кожа ощутимо страдает.

Во-первых, наш липидный барьер подвергается дополнительным нагрузкам, кожа начинает сохнуть. 

Во-вторых, страдает микробиом, т.к. частые водные процедуры наносят ему значительный ущерб. В результате сухость, повышение чувствительности, воспаления.

В-третьих, рН кожи сдвигается в щелочную сторону. Дело в том, что вода из-под крана имеет рН 7-9, что вообще не физиологично для нашей кожи.

Что же делать, чтобы минимизировать потери?

1.Пользоваться максимально мягкими и щадящими моющими средствами или вообще обойтись только водой.

2.Самый простой способ закислить кожу после душа – это мисты. Если проще, то водное средство, помещенное во флакон со спреем. В качестве миста можно использовать гидролаты, они имеют кислый рН. Можно в воду добавить любые водорастворимые активы и закислить молочной кислотой. 

3.Конечно же кремы для тела!

Активы с компонентами, поддерживающими липидный барьер, помогут его восстановлению. Например, липофолк, комплекс гликосфинголипидов, SK-influx, масла богатые линолевой и линоленовой жирными кислотами.

Ламеллярные эмульсии усилят кожный барьер.

Компоненты с пост- и пребиотиками восстановят баланс микробиома, например лизаты лакто-, бифидо-, пропионовокислых бактерий, лактобиотил.

Помним про увлажнение – НУФ, биоферментированная ламинария, гиалуронка – увлажняющих активов очень много.

На курсе «Создание косметических средств - от разработки рецептур до технологии изготовления» рассказываю всё и про физиологичные средства для очищения кожи (на практике делаем 8 средств!), и про ламеллярные эмульсии, и про восстановления липидного барьера кожи, и про эффективное увлажнение.