Про ароматерапию в послеродовый период

Послеродовой период – это время с момента родов до завершения обратного развития изменений, происходящих в организме женщины во время беременности.
Обычно это 6-8 недель.

Это, безусловно, довольно сложный период в жизни женщины.

После родов мы сталкиваемся с целым ворохом новых забот, тревог, огромной ответственностью.
  • Часто появляются слезы без повода, страхи, накапливается усталость и т.п.
  • А нервозность матери передается ребенку, он начинает капризничать и проблемы нарастают.
  • Кроме этого возможны осложнения со стороны матки (например, полеродовые кровотечения), инфекционно-воспалительные осложнения, проблемы со стороны молочных желез.
Арома- и фитотерапия поможет преодолеть послеродовую усталость и депрессию, адаптироваться к новому состоянию.
  • Эфирные масла и травы эффективны для заживления швов на промежности, способствуют выработке молока, помогут при трещинах сосков, лактостазе.
  • Растения-утеротоники способствуют восстановлению матки (например, чернобыльник, крапива, душица, чистец, герань, пастушья сумка, горцы, плоды аниса, можжевельника, кора корицы, калины, дуба).
При обильных кровянистых выделениях рекомендовано 3-5 дней попить настой крапивы или других утеротоников.
  • Так же крапива считается хорошим молокогонным средством.
Можно добавить ранозаживляющие травы: календулу, зверобой, мяту, ромашку, подорожник.

Такие травяные сборы хороши тем, что выполняют сразу много функций: способствуют сокращению матки, стимулируют лактацию, оказывают общеукрепляющее, противовоспалительно, успокаивающее действие, благоприятно воздействуют на работу ЖКТ.

В уходе за младенцем эфирные масла и травы также совершенно незаменимы!
  • Натуральные средства можно использовать при купании и массаже ребенка, они улучшают состояние кожи ребенка, являются профилактикой опрелостей, оказывают укрепляющее действие на иммунитет.
  • При таких проблемах, как колики, запоры, прорезывание зубов использование эфирных масел и трав поможет облегчить состояние малыша без применения химических средств.
  • Также ароматерапия поможет при воспалении пупочной ранки и гнойно-воспалительных заболеваниях кожи.